Power Mix - Penny in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
30g
Grassi
29g
Proteine
19g
Calorie
481kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Power Mix - Penny, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Power Mix - Penny, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 481 |
| Carboidrati netti (g) | 30.0 |
| di cui zuccheri (g) | 20.0 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | 13.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Geschälte Tomaten - Mutti,Mutti - Parma
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Whey perfect - WHYsport
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
375
Bresaola di suino Dico
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
143
Sugo fresco carciofi - Rana
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
130
Salame felino IGP - Prosciuttificio San Michele
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
30.6
🥚 Prot
27.3
🔥 KCal
385
Kefir magro di capra - BiancoViso
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
40
Olive verdi giganti - A Però,Le conserve daune
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
144
Iso-fuji - Yamamoto
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
80.0
🔥 KCal
344
Speck e scamorza - Duo bistrò
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
353