Porridge proteico - Molino Rossetto in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
40g
Grassi
14g
Proteine
22g
Calorie
410kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Porridge proteico - Molino Rossetto, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Porridge proteico - Molino Rossetto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 410 |
| Carboidrati netti (g) | 40.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | 14.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tigullio Peperoni e Noci star
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
298
Filetti di tonno all'olio di oliva - Deco' - Deco'
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
9.9
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
219
Kaffee Klassik löslich - DmBio
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
2
Müllermilch - Zero - Erdbeere - Müller
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
47
Bresaola - Guerriero
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
571
Rucola - Selex
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
31
Mortadella nostrana - Penny
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
251
Veganaise - Migros, V-Love
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
470
Camemebert di latte di capra - 3B latte
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
304
