Porridge - Golden Bridge in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Porridge - Golden Bridge
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21g

Grassi

2.8g

Proteine

3.3g

Calorie

125kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 69%
Gras. 21%
Prot. 10%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Porridge - Golden Bridge, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Porridge - Golden Bridge, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 125
Carboidrati netti (g) 21.0
di cui zuccheri (g) 15.0
Grassi (g) 2.8
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Tartare d'aubergines, d'olives et câpres - Fini, Le conserve della nonna

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

192

per 100g

È cheto!

Stremellachs - Lidl, Nautica

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

21.4

🔥 KCal

233

per 100g

Compatibile

Il mio dado delicato dadi - Star

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

273

per 100g

Compatibile

jog - Erzeugnis

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

59

per 100g

È cheto!

Filetto di salmone marinato

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.9

🥚 Prot

18.5

🔥 KCal

244

per 100g

È cheto!

Salame igp - MaxiDì

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

324

per 100g

È cheto!

Cuori di filetto di salmone selvaggio -

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

108

per 100g

È cheto!

BBQ Hamburger - Aldi

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

194

per 100g

È cheto!

Semi di lino - Iper

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

510

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →