Porridge classico - Fuchs in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Porridge classico - Fuchs non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Porridge classico - Fuchs
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

10g

Proteine

14g

Calorie

386kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 25%
Prot. 15%

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Porridge classico - Fuchs, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Porridge classico - Fuchs, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 386
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 1.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 10.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Broccoli a rosette - Eurospin, Delizie dal sole

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Patè au piment piquant

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

429

Per 100 g

È cheto!

Graine de Chia Bio Moulues - Linwoods

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

29.9

🥚 Prot

24.2

🔥 KCal

435

per 100g

Compatibile

Valeriana insalata - Terra&Vita

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Bieta surgelata - MD

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Pesto genovese con basilico genovese D.O.P.

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

620

Per 100 g

Compatibile

Pesto - Biffi, Formec Biffi

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

62.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

601

per 100g

È cheto!

Olio di cocco - Pietro Coricelli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Olio extra virgine di oliva - Frantoio La Rocca, eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

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