Popcorn Salted - SnackDay in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (503 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
47.5g
Grassi
29g
Proteine
9.4g
Calorie
503kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Popcorn Salted - SnackDay, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Popcorn Salted - SnackDay, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 503 |
| Carboidrati netti (g) | 47.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.4 |
| Fibre (g) | 7.4 |
| Sale (g) | 2.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Bresaola - Citterio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
154
Sardines A L'huile D'olive - Angelo Parodi, Icat Food
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
262
Frutti di cappero Le bontà del casale
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
29
Caffè Qualità Bar Per Macchine Espresso 250G - Conad
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Coconut Milk - Thai Kitchen, Thai Kitchen - McCormick
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
17.4
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
172
Dolci & decori farina di mandorle - Carrefour
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
630
Formaggio Halloumi
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
25.2
🥚 Prot
22.4
🔥 KCal
328
????Scharrel Eieren Lidl - Nederlandse
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
132
Tonno pinne gialle affumicato con sesamo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
125
