Pomodoro siccagno in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.4g
Grassi
1.5g
Proteine
1g
Calorie
164kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pomodoro siccagno, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pomodoro siccagno, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 164 |
| Carboidrati netti (g) | 5.4 |
| di cui zuccheri (g) | 3.8 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Infusion H2O pastèque - Prozis
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Bialetti - café décaféiné
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Caffè - Eurospin
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Toma piemontese DOP
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
381
Salsa tartufata
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
221
minestrone primavera
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
40
Fuet extra - Sol & Mar
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
401
Passato di Verdure - Consilia
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
30
The limone zero Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
