Pomodorini ciliegino, freschi in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Pomodorini ciliegino, freschi non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Pomodorini ciliegino, freschi è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
7.2g
Grassi
0.4g
Proteine
1.1g
Calorie
37kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 7,2 g di carboidrati netti e 37 kcal: il 36% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pomodorini ciliegino, freschi, fa ingrassare?
No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pomodorini ciliegino, freschi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 37 |
| Carboidrati netti (g) | 7.2 |
| di cui zuccheri (g) | 7.2 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Pomodorini ciliegino, freschi, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Niacina
- Folati
- Vitamina C
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Zinco
Cerchi alternative? prova queste
Vellutata di Zucca mantovana Todis
−3,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
28
Vellutata di piselli zucchine e ricotta Euroverde
−3,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
54
