Pomodori secchi - Madama Oliva in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.6 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
8.6g
Grassi
1.2g
Proteine
9.1g
Calorie
111kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
42%
Gras.
13%
Prot.
45%
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Pomodori secchi - Madama Oliva, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pomodori secchi - Madama Oliva, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 111 |
| Carboidrati netti (g) | 8.6 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 1.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.1 |
| Fibre (g) | 14.7 |
| Sale (g) | 7.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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