Pomodori Secchi in olio di semi - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
10.6g
Grassi
9.6g
Proteine
2.9g
Calorie
157kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pomodori Secchi in olio di semi - MD, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pomodori Secchi in olio di semi - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 157 |
| Carboidrati netti (g) | 10.6 |
| di cui zuccheri (g) | 8.6 |
| Grassi (g) | 9.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Bieta in cubetti Todis
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
28
Fettine formaggio fuso - Penny, Penny Markt
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
217
Hamburger pollo - Amadori
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
102
Cipolline sotto aceto di vino Noi&Voi
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
25
Biffi Bio Pesto Senza Aglio 90 g
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
62.0
🥚 Prot
5.1
🔥 KCal
597
Olivenöl - Primadonna
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Farciriso
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
375
Oliwa Monini Classico 250ML - Monini
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Salmon Fillet - Ikea
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
207
