Pomodori Secchi Alla Brace in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Pomodori Secchi Alla Brace
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14.9g

Grassi

10.5g

Proteine

3.3g

Calorie

176kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 56%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 14,9 g di carboidrati netti e 176 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).

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Pomodori Secchi Alla Brace, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pomodori Secchi Alla Brace, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 176
Carboidrati netti (g) 14.9
di cui zuccheri (g) 9.2
Grassi (g) 10.5
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) -
Sale (g) 4.6
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pomodori Secchi Alla Brace.

Compatibile

Real Whey Hydro Collagen 907g - Prozis

+135,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

20.5

🔥 KCal

94

per porzione (25g)

Compatibile

Yogurt greco senza lattosio - Milbona

−10,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

Compatibile

Pomì - passata di pomodoro

−10,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

27

Per 100 g

È cheto!

Raw Sunflower Kernels - 2KEEP

−13,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

59.0

🥚 Prot

22.2

🔥 KCal

645

per 100g

È cheto!

Almond Drink plant-based - Vemondo

−14,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Misticanza - Bio, Esselunga

−12,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

22

per 100g

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