Pomodori, conserva in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Pomodori, conserva è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA C.
Pomodori, conserva

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

20.4g

Grassi

0.4g

Proteine

3.9g

Calorie

100kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 81%
Gras. 4%
Prot. 15%

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Pomodori, conserva, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pomodori, conserva, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 100
Carboidrati netti (g) 20.4
di cui zuccheri (g) 20.4
Grassi (g) 0.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 0
Proteine (g) 3.9
Fibre (g) 2.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Lattughino IV gamma, fresco

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Carciofi tagliati

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

141

Per 100 g

È cheto!

Insalata lattuga iceberg

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

22

per 100g

Compatibile

Zerbinati Le chicche di Zerbinati Insalata di Verze Julienne 200 g

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

27

per 100g

Compatibile

Portulaca oleracea

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Capperi aromatizzati con aceto di vino

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

96

Per 100 g

Compatibile

Peperoni, crudi

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Pomodorini di collina

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Zucchine, chiare, cotte, al microonde

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

23

per 100g

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