Pommes Chips in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.3 grammi di carboidrati netti per 100 g di parte edibile. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (538 Kcal per 100 g di parte edibile).

Valutazione: Non consigliato

🍞 Carb

49.3

πŸ₯‘ Gras

34.8

πŸ₯š Prot

4.9

πŸ”₯ KCal

538

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

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Pommes Chips, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Pommes Chips, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 538 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 49.3g (di cui zuccheri: 2.5g), grassi 34.8g (di cui saturi: 2.5g), fibre 3.8g, sale 1.2g, proteine 4.9g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 538
🍞 Carboidrati (gr) 49.3
- di cui zuccheri (gr) 2.5
πŸ₯‘ Grassi (gr) 34.8
- Grassi saturi (gr) 2.5
- Grassi monoinsaturi (gr) 25.7
- Grassi polinsaturi (gr) 4.7
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 4.9
🌱 Fibre (gr) 3.8
πŸ§‚ Sale (gr) 1.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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È cheto!

olive denocciolare della provincia di impera

Per 100 g
🍞 Carb

1.2

πŸ₯‘ Gras

20.0

πŸ₯š Prot

1.7

πŸ”₯ KCal

196

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Olive kalamon condite

Per 100 g
🍞 Carb

0.6

πŸ₯‘ Gras

19.7

πŸ₯š Prot

1.3

πŸ”₯ KCal

0

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ALPRO soia con Mandorle

per 100g
🍞 Carb

2.2

πŸ₯‘ Gras

2.8

πŸ₯š Prot

3.9

πŸ”₯ KCal

53

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olive verdi intere

Per 100 g
🍞 Carb

0.2

πŸ₯‘ Gras

13.2

πŸ₯š Prot

0.9

πŸ”₯ KCal

130

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Olive denocciolate Selex

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

14.0

πŸ₯š Prot

1.3

πŸ”₯ KCal

142

È cheto!

Olive denocciolate

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

14.0

πŸ₯š Prot

1.3

πŸ”₯ KCal

142

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