Polpo con patate Aldi in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Polpo con patate Aldi, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.4 grammi di carboidrati netti Per 100 g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
6.4g
Grassi
1.8g
Proteine
12g
Calorie
90kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6,4 g di carboidrati netti e 90 kcal: il 32% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).
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- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Polpo con patate Aldi, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Polpo con patate Aldi, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 90 |
| Carboidrati netti (g) | 6.4 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 1.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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−1,6 g di carboidrati netti
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−6,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
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🔥 KCal
13
