Polpa di prugne e fibre vegetali - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Polpa di prugne e fibre vegetali - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

0.2g

Proteine

1.7g

Calorie

116kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 92%
Gras. 2%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25 g di carboidrati netti e 116 kcal: il 125% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).

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Polpa di prugne e fibre vegetali - Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Polpa di prugne e fibre vegetali - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 116
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Polpa di prugne e fibre vegetali - Eurospin.

È cheto!

Olio di semi di girasole - Salvadori

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Sacla' Condiverde Riso Classico - Saclà

−23,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

356

per 100g

È cheto!

Gli spinaci fior di foglia - Frosta, La valle degli orti

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Orogel scarola cubello - Orogel

−23,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

16

per 100g

Compatibile

Muccotta

−21,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

15.6

🥚 Prot

12.8

🔥 KCal

206

per 100g

Compatibile

Sugo di astice - Selex

−21,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

9.1

🥚 Prot

6.3

🔥 KCal

123

per 100g

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