Pollo Teriyaki con riso in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
18.5g
Grassi
2.3g
Proteine
8.1g
Calorie
131kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pollo Teriyaki con riso , fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pollo Teriyaki con riso , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 131 |
| Carboidrati netti (g) | 18.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.6 |
| Grassi (g) | 2.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio di semi vari - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
VALE carciofi tagliati - Selex, Vale
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
101
PASSATA DI POMODORO 100% pomodori sardi - Percorsi di Gusto, Primia
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
138
Crauti crudi al naturale
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
20
Spinaci in foglie
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
32
Guacamole Picy - Good Choice
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
145
Lipton Green Tea 25'S Exp 09 Lipton
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4
Carne in gelatina - Buon Pascolo, Eurospin, Inalca
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
61
Silverio cafe' espresso - MaxiDì
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1