Pollo, fuso, senza pelle, cotto, al forno in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Pollo, fuso, senza pelle, cotto, al forno è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Pollo, fuso, senza pelle, cotto, al forno

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

6.2g

Proteine

29.9g

Calorie

175kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 32%
Prot. 68%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 175 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Pollo, fuso, senza pelle, cotto, al forno, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pollo, fuso, senza pelle, cotto, al forno, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 175
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 6.2
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 86
Proteine (g) 29.9
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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Pollo, fuso, senza pelle, cotto, al forno, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Vitamina C

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Calcio
  • Magnesio
  • Ferro
  • Zinco

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