Polenta con funghi porcini - Chef Select in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.5 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
7.5g
Grassi
1.2g
Proteine
1.1g
Calorie
47kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 7,5 g di carboidrati netti e 47 kcal: il 38% di un limite giornaliero di 20 g (15% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Polenta con funghi porcini - Chef Select, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Polenta con funghi porcini - Chef Select, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 47 |
| Carboidrati netti (g) | 7.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 1.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
tofu al basilico - Animaveg
−7,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
159
Wakame seaweed dried sprinkles - Vitasia
−7,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
161
olives nocellara bio dénoyautées - naturaplan
−7,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
165
Finocchiocuminoanicecamomilla - Viropa
−7,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
72.0
🔥 KCal
3
Inulina da cicoria, catena lunga - Saporepuro
−7,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
194
