Polenta Ai Funghi - Kania in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (71.0 grammi per 100g).
Polenta Ai Funghi - Kania
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

71g

Grassi

1g

Proteine

9.3g

Calorie

340kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 86%
Gras. 3%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Polenta Ai Funghi - Kania, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Polenta Ai Funghi - Kania, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 340
Carboidrati netti (g) 71.0
di cui zuccheri (g) 2.9
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.3
Fibre (g) 4.7
Sale (g) 4.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Funghi misti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

40

per 100g

È cheto!

Speck - Carrefour

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

263

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro grigliati dei mari del nord in olio delicato - Zarotti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

308

per 100g

È cheto!

Zuppa di pesce - Selex

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

9.6

🔥 KCal

88

per 100g

È cheto!

Filetti Do Alici - Rizzoli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

490

per 100g

È cheto!

Mascarpone gorgonzola

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

36.7

🥚 Prot

13.9

🔥 KCal

392

per 100g

È cheto!

Cavolfiore a rosette - Delizie dal Sole

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Huile d’olive Pietro Coricelli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

Per 100 g

È cheto!

Trancio di tonno all’olio d’oliva

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

12.5

🥚 Prot

23.6

🔥 KCal

207

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →