Poke Riso Rosa - Aldi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Poke Riso Rosa - Aldi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

4.1g

Proteine

5.8g

Calorie

162kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 24%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 24 g di carboidrati netti e 162 kcal: il 120% di un limite giornaliero di 20 g (48% con un limite di 50 g).

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Poke Riso Rosa - Aldi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Poke Riso Rosa - Aldi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 162
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 2.1
Grassi (g) 4.1
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.8
Fibre (g) -
Sale (g) 1.2
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Poke Riso Rosa - Aldi.

È cheto!

Il mio Dado Classico - Star

−22,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

235

per 100g

Compatibile

Broccoletti lessati - Savi Alimentari

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

45

per 100g

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Grüner Stangenspargel - REWE Beste Wahl

−22,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

22

per 100g

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Broccoli surgelati - MD

−22,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

20

per 100g

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Crauti - Eurospin

−21,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

62

per 100g

È cheto!

Carapelli Olio D'oliva Vap LT 1 - Carapelli

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

823

per 100g

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