Podere Cittadella vero kefir al Mirtillo 250 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Podere Cittadella vero kefir al Mirtillo 250 g ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Podere Cittadella vero kefir al Mirtillo 250 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.5g

Grassi

3.6g

Proteine

3.3g

Calorie

58kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 23%
Gras. 54%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,5 g di carboidrati netti e 58 kcal: il 18% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

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Podere Cittadella vero kefir al Mirtillo 250 g, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Podere Cittadella vero kefir al Mirtillo 250 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 58
Carboidrati netti (g) 3.5
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) 3.6
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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