Plums In Syrup - Freshona Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
16.6g
Grassi
0.5g
Proteine
0.5g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Plums In Syrup - Freshona Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Plums In Syrup - Freshona Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 16.6 |
| di cui zuccheri (g) | 15.1 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Microfiori di spinaci - Freshona, Lidl
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
35
Fagiolini fini - Consilia, Selex
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Prosciutto cotto - Bennet
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
100
Mozzarella di bufala - Cilento
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
262
Camomile & Honey Single Tea Bags - Twinings
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Crema di verdure con funghi porcini
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
37
Funghi Chiodini
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
34
Olio di semi di girasole
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
826
Panna fresca - Latteria
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
343
