Plumcake in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Plumcake non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Plumcake
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.6g

Grassi

22.1g

Proteine

7g

Calorie

409kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 43%
Prot. 7%

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Plumcake, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Plumcake, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 409
Carboidrati netti (g) 57.6
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 22.1
di cui grassi saturi (g) 3.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 2.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.5

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0.5

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Filetti Di Tonno - Re Di Tonno

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🍞 Carb

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🥑 Gras

21.0

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Broccoli surgelati - Aldi

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.5

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26

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

23.6

🔥 KCal

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Queso Gouda - castillo de holanda

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

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23.5

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Salmon per carpaccio non affumicato - Starlaks

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0.0

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

21.0

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173

per 100g

Compatibile

Primosale

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

195

per 100g

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ricottina esselunga - Esselunga

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

per 100g

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