Plumcake in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 46.8 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
46.8g
Grassi
19.8g
Proteine
5.6g
Calorie
362kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Plumcake, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Plumcake, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 362 |
| Carboidrati netti (g) | 46.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.4 |
| Grassi (g) | 19.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.6 |
| Fibre (g) | 7.3 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Stevia - Mivolis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
90
Croissant ripieno di crema all'albicocca - Feeling Ok
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
168
Revocroissant - Revolution03
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
273
Hermesetas Gold
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
92.0
🔥 KCal
370
Hazelnut Praline Syrup
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Cornetti proteici zero sfoglia - Glua
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
21.8
🥚 Prot
19.9
🔥 KCal
344
High-Protein-Mousse - Schokolade - Milchfrisch,Milsani
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
75
Eritritolo - Eridania
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
HIGH PROTEIN Chocolate & Topping mit Protein - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
82
