Plum-cake chetogenico - Keto plum-cake in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
18g
Grassi
25g
Proteine
6.2g
Calorie
380kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 18 g di carboidrati netti e 380 kcal: il 90% di un limite giornaliero di 20 g (36% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Plum-cake chetogenico - Keto plum-cake, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Plum-cake chetogenico - Keto plum-cake, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 380 |
| Carboidrati netti (g) | 18.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 25.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.2 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 2.9 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Queso camembert de leche de búfala - 3B latte
−17,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
12.6
🔥 KCal
303
Madama Oliva il Frutto di Grecia Olive Halkidiki Verdi Dolci Giganti Denocciolate 480 g
−17 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
176
Salmone Selvaggio Affumicato Sockeye - La Nef
−17,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
107
Aqua minérale naturale frizzante - Saguaro
−18 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
