Plant PROTEIN chocolate flavour Soya & pea - Alpro in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Plant PROTEIN chocolate flavour Soya & pea - Alpro
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.2g

Grassi

3g

Proteine

6g

Calorie

74kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 38%
Prot. 33%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,2 g di carboidrati netti e 74 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).

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Plant PROTEIN chocolate flavour Soya & pea - Alpro, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Plant PROTEIN chocolate flavour Soya & pea - Alpro, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 74
Carboidrati netti (g) 5.2
di cui zuccheri (g) 4.9
Grassi (g) 3.0
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Plant PROTEIN chocolate flavour Soya & pea - Alpro.

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−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

16.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

170

per 100g

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−3,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

160

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−3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

16

per 100g

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−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

566

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−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

271

per 100g

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−1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

124

per 100g

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