pizza proteica in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
pizza proteica
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

2g

Proteine

20g

Calorie

184kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 11%
Prot. 51%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

pizza proteica, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

pizza proteica, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 184
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 13.0
Sale (g) 1.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Misto funghi trifolati com funghi porcini - Esselunga

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

61

per 100g

Compatibile

Thai Carrot Soup - Natura Mama

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Filetti di Alici - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

222

per 100g

È cheto!

Speck Sapori Di Casa - Casa Montorsi

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

305

per 100g

Compatibile

Robiola - osella

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.4

🔥 KCal

327

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Cavolini di Bruxelles

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

51

per 100g

È cheto!

Bolero drinks - Bolero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Contorno misto - Eurospin

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

28

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →