Pizza proteica - in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Pizza proteica -
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

2.3g

Proteine

13g

Calorie

187kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 11%
Prot. 29%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pizza proteica - , fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pizza proteica - , valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 187
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 4.7
Grassi (g) 2.3
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 3.2
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Maquereaux sevillane

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

28.1

🔥 KCal

174

per 100g

È cheto!

Alette di pollo piccanti - Coop

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Hanburger di chianina

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

202

Per 100 g

È cheto!

Misto per risotto e spaghetti - Selex

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

76

per 100g

È cheto!

Spinaci - Despar, Spar

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

150

per 100g

Compatibile

Yogurt greco - Ohi vita

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

51

per 100g

Compatibile

Walnüsse - Alesto,Lidl

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

712

per 100g

È cheto!

Carciofini spaccati all’ olio di semi di girasole - Nesti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Bresaola della Valtellina I.G.P. - Citterio,Taglio Fresco

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

154

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →