Pizza margherita in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Pizza margherita
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

32g

Grassi

8g

Proteine

9.5g

Calorie

242kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 30%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pizza margherita, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pizza margherita, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 242
Carboidrati netti (g) 32.0
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 8.0
di cui grassi saturi (g) 3.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.5
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Formaggio Dolce a pasta filata Light - Land

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

262

per 100g

È cheto!

Tartare Di Scottona Di Razza Chianina - Corte Pizzolo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Original Irischer Cheddar Vintage - Kerrygold

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

392

per 100g

È cheto!

Keto Collagen - Applied Nutrition

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.1

🥚 Prot

71.5

🔥 KCal

469

per 100g

È cheto!

Pecorino fuso spalmabile piccante - Eurospin

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

313

per 100g

È cheto!

Mini Babybel Original - Babybel,Mini babybel

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

295

per 100g

È cheto!

Bresaola - Amo Essere, Eurospin

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

152

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Lovilio

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

23.5

🥚 Prot

22.8

🔥 KCal

314

per 100g

È cheto!

formaggio a pasta filata - Conad

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

346

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →