Pisti Crema Pura Nocciola in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (578 Kcal per 100g).
Pisti Crema Pura Nocciola

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

47g

Grassi

39g

Proteine

11g

Calorie

578kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 32%
Gras. 60%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 47 g di carboidrati netti e 578 kcal: il 235% di un limite giornaliero di 20 g (94% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pisti Crema Pura Nocciola, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pisti Crema Pura Nocciola, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 578
Carboidrati netti (g) 47.0
di cui zuccheri (g) 44.0
Grassi (g) 39.0
di cui grassi saturi (g) 6.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pisti Crema Pura Nocciola.

È cheto!

Noci Lara

−44,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

711

Per 100 g

Compatibile

Fantasia di semi

−42,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

566

Per 100 g

Compatibile

Chia seeds - Prozis

−42,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

Compatibile

Semi di canapa decorticata - Cerreto

−43 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

51.7

🥚 Prot

30.3

🔥 KCal

612

per 100g

Compatibile

Semi di zucca biologici

−42,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

593

Per 100 g

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Pelate 250 g

−42,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

Altri alimenti in Noci, semi e frutti oleosi →