Pistazienmus - KoRo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (557 Kcal per 100g).
Pistazienmus - KoRo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23g

Grassi

44g

Proteine

21g

Calorie

557kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 69%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 23 g di carboidrati netti e 557 kcal: il 115% di un limite giornaliero di 20 g (46% con un limite di 50 g).

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Pistazienmus - KoRo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pistazienmus - KoRo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 557
Carboidrati netti (g) 23.0
di cui zuccheri (g) 7.0
Grassi (g) 44.0
di cui grassi saturi (g) 5.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pistazienmus - KoRo.

È cheto!

Olio di mais - Conad

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Aceitunas gordal con hueso - Sol&Mar, Baresa

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

138

per 100g

È cheto!

Olive Nere denocciolate in salamoia - Eurospin, VariaGusto

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Olive nere - Coop, I.N.P.A.

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

130

per 100g

Compatibile

Barista Mandorla - Conad

−19,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

28

per 100g

Compatibile

Pesto di pistacchio - Gustato

−18,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

679

per 100g

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