Pistaziencreme - Sofi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (592 Kcal per 100g).
Pistaziencreme - Sofi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34.2g

Grassi

46.4g

Proteine

13g

Calorie

592kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 23%
Gras. 69%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34,2 g di carboidrati netti e 592 kcal: il 171% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

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Pistaziencreme - Sofi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pistaziencreme - Sofi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 592
Carboidrati netti (g) 34.2
di cui zuccheri (g) 25.2
Grassi (g) 46.4
di cui grassi saturi (g) 8.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 6.0
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pistaziencreme - Sofi.

Compatibile

Cerneaux de Noix - Alesto

−30,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

712

per 100g

È cheto!

Laitue eisberg

−33,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

14

per 100g

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L'Angelica Waterstick Junior Tè alla Pesca Deteinato 12 x 2 g

−33,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

1

per 100ml

È cheto!

Carciofi alla romagna

−32,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

36

per 100g

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Cuori di carciofi - Lidl, Surmont

−32,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Spinaci con mozzarella

−32,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

78

per 100g

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