Pistachio - Ritter Sport in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Pistachio - Ritter Sport non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (539 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
51.6g
Grassi
32.3g
Proteine
6.5g
Calorie
539kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pistachio - Ritter Sport, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pistachio - Ritter Sport, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 539 |
| Carboidrati netti (g) | 51.6 |
| di cui zuccheri (g) | 51.6 |
| Grassi (g) | 32.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.5 |
| Fibre (g) | 3.2 |
| Sale (g) | 1.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
The - Infre’
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Le svizzere
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
71
Fagiolini verdi
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
32
Senspe semiforte
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
5.1
🔥 KCal
104
Fagiolini senza residuo pesticidi - Bonduelle
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
32
Tomate triturado - Freshona, Baresa
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
19
Filetti di Alici - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
222
FRUE formaggio fresco da cagliata acida pecorino Onifai
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
13.5
🥚 Prot
12.9
🔥 KCal
182
Mascarpone - d'antelli
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
390