Pistacchio di Bronte DOP Chetogenico con moderazione
Chetogenico con moderazioneπ Carb
7.3
π₯ Gras
48.9
π₯ Prot
24.3
π₯ KCal
595
valori nutrizionali per 100g
β Pistacchio di Bronte DOP in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Pistacchio di Bronte DOP non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.3 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (595 Kcal per 100g).β Pistacchio di Bronte DOP, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Pistacchio di Bronte DOP, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 595 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 7.3g (di cui zuccheri: 7.3g), grassi 48.9g (di cui saturi: 5.4g), fibre 15.3g, proteine 24.3g.
π₯ Calorie (Kcal) | 595 |
π Carboidrati (gr) | 7.3 |
- di cui zuccheri (gr) | 7.3 |
π₯ Grassi (gr) | 48.9 |
- Grassi saturi (gr) | 5.4 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 33.7 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 7.6 |
- Colesterolo (mg) | 0 |
π₯ Proteine (gr) | 24.3 |
π± Fibre (gr) | 15.3 |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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21.0
π₯ Prot
1.2
π₯ KCal
206