Pistacchi Sicilia Giraudi - Giraudi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (546 Kcal per 100g).
Pistacchi Sicilia Giraudi - Giraudi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

38g

Proteine

9g

Calorie

546kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 30%
Gras. 64%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 40 g di carboidrati netti e 546 kcal: il 200% di un limite giornaliero di 20 g (80% con un limite di 50 g).

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Pistacchi Sicilia Giraudi - Giraudi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pistacchi Sicilia Giraudi - Giraudi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 546
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 33.0
Grassi (g) 38.0
di cui grassi saturi (g) 16.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) 4.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Pistacchi Sicilia Giraudi - Giraudi.

È cheto!

ALPRO soia con Mandorle

−37,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Ricola Eucaliptolo Senza Zucchero - Ricola

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

235

per 100g

È cheto!

Cheesepop Snack al Formaggio Gouda

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

593

per 100 g

È cheto!

Salamini classico - Fratelli Beretta

−39,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

483

per 100g

È cheto!

DL whey protein - Dl

−37 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

86.1

🔥 KCal

387

per 100g

È cheto!

Snack alla tirolese dolci - Eurospin

−39,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

500

per 100g

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