Pistacchi sgusciati aromatizzati zenzero e limone in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (550 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
25g
Grassi
40g
Proteine
18g
Calorie
550kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 25 g di carboidrati netti e 550 kcal: il 125% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pistacchi sgusciati aromatizzati zenzero e limone, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pistacchi sgusciati aromatizzati zenzero e limone, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 550 |
| Carboidrati netti (g) | 25.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.8 |
| Grassi (g) | 40.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | 8.8 |
| Sale (g) | 6.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Prosiutto cotto alta qualità Rovagnati
−23,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
147
Beurre Gastronomique Doux - CMI (Carrefour Marchandises Internationales), Carrefour, Groupe Carrefour, carrefour classic
−24,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
743
Classic English Breakfast - Cupper
−24,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Süßstoff - Lidl,Cologran,Belbake
−25 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
25
Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo Sudafricano Senza Pelle 6 pezzi 360 g
−25 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
77
