Piselli finissimi - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Piselli finissimi - Selex, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Piselli finissimi - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.5g

Grassi

0.7g

Proteine

4.6g

Calorie

59kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 13%
Prot. 40%

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Piselli finissimi - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Piselli finissimi - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 59
Carboidrati netti (g) 5.5
di cui zuccheri (g) 3.5
Grassi (g) 0.7
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.6
Fibre (g) 6.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Uova - Uovo del Casentino

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

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🥚 Prot

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🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

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🥚 Prot

14.0

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145

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🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

1.3

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61

Per 100 g

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0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

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19.0

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3.6

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290

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🍞 Carb

3.4

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1.6

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46

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Seppie pulite congelate - Iberia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

8.1

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36

per 100g

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Lupini - Salviani

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

94

per 100g

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