Piselli finissimi - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Piselli finissimi - Selex, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
0.7g
Proteine
4.6g
Calorie
59kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Piselli finissimi - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Piselli finissimi - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 59 |
| Carboidrati netti (g) | 5.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 0.7 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.6 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Uova - Uovo del Casentino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Burger Salmone e Merluzzo - Ittica Gesia
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
145
Lampascioni
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
5.6
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
61
Rafael camomilla setacciata - Todis
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Sugo pronto ai carciofi - Coop
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
209
Capocollo dolce - Lucana Salumi
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
290
Scarola e fagioli
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
3.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
46
Seppie pulite congelate - Iberia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
8.1
🔥 KCal
36
Lupini - Salviani
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
94