Piselli fini cotti al naturale - Fagioliamo, Puglia Food in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.9 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
8.9g
Grassi
0.8g
Proteine
4.8g
Calorie
74kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 8,9 g di carboidrati netti e 74 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Piselli fini cotti al naturale - Fagioliamo, Puglia Food, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Piselli fini cotti al naturale - Fagioliamo, Puglia Food, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 74 |
| Carboidrati netti (g) | 8.9 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 0.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Tonno al naturale active pro - Mareblu
−8,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
116
PRO+ Sabor Stracciatella - Nestlé,Lindahls
−4,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
10.1
🔥 KCal
64
Colin d'Alaska à l'Oseille, Surgelé - Marque Repère, Côté Table, Pêche Océan, Scamark (Filiale E. Leclerc)
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
76
