Piselli decorticati - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
42g
Grassi
1.9g
Proteine
24g
Calorie
313kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Piselli decorticati - Conad, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Piselli decorticati - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 313 |
| Carboidrati netti (g) | 42.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | 16.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Passata di pomodoro - Vitale
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
36
Olio di cocco liquido - Fratelli Mantova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Crema 100% Mandorle Piacersi Conad - Conad
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
54.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
625
Cipolline - Belotti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
29
Azeitonas Lidl - Baresa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
172
Insalata Iceberg - OrtoRomi, Ca' dell'orto
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
23
Cetriolini all'aceto di vino - Freshona
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
18
Acetelli insalatina - Sacla
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
12
Olio extra vergine di oliva piatti delicati - Frantoio la rocca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
