Piñas ananás coco - Hacendado in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12.3g
Grassi
1.9g
Proteine
2.3g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Piñas ananás coco - Hacendado, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Piñas ananás coco - Hacendado, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 12.3 |
| di cui zuccheri (g) | 11.7 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tisana fredda - Pompadour
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Prosciutto cotto alta qualità - Despar
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
115
Carpaccio di manzo - Lidl
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
192
Hamburger di bovino razza piemontese -
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
159
Stracchino - Iper
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
266
Caprino - Despar, Spar
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
253
Salsiccia con tacchino pollo e suino - Conad
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
170
Hydrolysed Advanced Whey 90 - NamedSport
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
86.0
🔥 KCal
361
- Kania
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
74.8
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
685