Pikante Oliven ohne Stein - Le Conserve Toscane, Lombardi in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Pikante Oliven ohne Stein - Le Conserve Toscane, Lombardi, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Pikante Oliven ohne Stein - Le Conserve Toscane, Lombardi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.6g

Grassi

21.5g

Proteine

1.3g

Calorie

206kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 96%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,6 g di carboidrati netti e 206 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Pikante Oliven ohne Stein - Le Conserve Toscane, Lombardi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pikante Oliven ohne Stein - Le Conserve Toscane, Lombardi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 206
Carboidrati netti (g) 0.6
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 21.5
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.3
Fibre (g) -
Sale (g) 3.9
Fonte: Open Food Facts.
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