Pignons de pin - Natural Happiness in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (673 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
13.1g
Grassi
68.4g
Proteine
13.7g
Calorie
673kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pignons de pin - Natural Happiness, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pignons de pin - Natural Happiness, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 673 |
| Carboidrati netti (g) | 13.1 |
| di cui zuccheri (g) | 3.6 |
| Grassi (g) | 68.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Passata 340gr - La Fiammante
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Massigen
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
21
Olio di cocco - food for all, purezza bio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Shirataki spaghetti di Konjac secchi - zen pasta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
28
Soy Sauce - Kikkoman
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77
ricotta di bufala vg - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
240
Monini Olio Ex. vergine Delicato ML. 750 - Monini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Olio Di Oliva - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Bios Olio Extra Vergine Di Oliva - Monini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828