piccolo mugnaio - Mulino Bianco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.7 grammi per 100g).
Carboidrati netti
64.7g
Grassi
20g
Proteine
7.1g
Calorie
482kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
piccolo mugnaio - Mulino Bianco, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
piccolo mugnaio - Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 482 |
| Carboidrati netti (g) | 64.7 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 6.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salsa di noci - StemarPast
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
56.2
🥚 Prot
11.6
🔥 KCal
552
Tofu fumé - Taifun
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
169
Crockioli cetrioli croccanti - il Picchio, Develey
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
20
Wurstel Affummicati - Krainer
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
255
Acciughe salate - Rizzoli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
161
Bratwurst - Carrefour
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
848
Fagiolini fini
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
31
Filetti di sgombro - Conad, Italfish srl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
222
Mortadella suprema - Fiorucci
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
282