Picadora - San Carlo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Picadora - San Carlo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (511 Kcal per 100g).
Picadora - San Carlo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

27g

Proteine

5.1g

Calorie

511kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 49%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59 g di carboidrati netti e 511 kcal: il 295% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Picadora - San Carlo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Picadora - San Carlo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 511
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) 27.0
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.1
Fibre (g) 5.6
Sale (g) 1.2
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Picadora - San Carlo.

Compatibile

Fagiolini - Todis

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

30

per 100g

Compatibile

Gluten free unsweetened coconut milk - Thai Kitchen, Thai Kitchen - McCormick

−55,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

183

per 100g

È cheto!

Bresaola a filetto

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Funghi porcini

−57,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

32

per 100g

Compatibile

Fromage blanc ultra protéiné Fraise - Milbona, Pilos, Lidl

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

12.3

🔥 KCal

69

per 100g

È cheto!

Hamburger di Bovino

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

224

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →