piadina romagnola i.g.p.alla riminese - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 48.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
48g
Grassi
7.4g
Proteine
7.7g
Calorie
294kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
piadina romagnola i.g.p.alla riminese - Lidl, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
piadina romagnola i.g.p.alla riminese - Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 294 |
| Carboidrati netti (g) | 48.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 7.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.7 |
| Fibre (g) | 2.2 |
| Sale (g) | 1.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ramen bouillon - FUNDO
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
13
Grüne Hojiblanca-Oliven, entsteint - King's Crown,Mission Olives
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
144
Misto funghi con porcini e speck - Deluxe, Lidl
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
29
Pompelmo zero
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Rodez
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
384
frische fettarme Milch 1,5% - Ja!
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
47
Ricottine
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
97
Carpaccio di salmone - Sicily Food
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
106
Pesto di Cime di Rapa - Annesw
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
79