Piadina integrale Loriana in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Piadina integrale Loriana
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

14g

Proteine

9.4g

Calorie

337kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 39%
Prot. 12%

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Piadina integrale Loriana, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Piadina integrale Loriana, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 337
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

1.2

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0.6

🥚 Prot

0.6

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11

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Egg white - Le Naturelle, la Naturelle, Eurovo

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🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

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231

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2.8

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

10.0

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0.0

🥑 Gras

27.0

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21.0

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327

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🍞 Carb

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🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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3

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1.0

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1.9

🥚 Prot

21.0

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105

per 100g

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Verza al naturale

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

21

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🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

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