Piadina Fresca a spicchi - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Piadina Fresca a spicchi - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

49g

Grassi

4.2g

Proteine

7.9g

Calorie

67kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 74%
Gras. 14%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 49 g di carboidrati netti e 67 kcal: il 245% di un limite giornaliero di 20 g (98% con un limite di 50 g).

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Piadina Fresca a spicchi - Conad, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Piadina Fresca a spicchi - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 67
Carboidrati netti (g) 49.0
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 4.2
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.9
Fibre (g) 1.6
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Piadina Fresca a spicchi - Conad.

È cheto!

Mascarpone - Centrale del latte Cesena

−46,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

47.7

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

459

per 100g

Compatibile

salsina con radicchio rosso - Gastronomia Toscana

−45,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

500

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco magro colato senza lattosio bianco - Optimo

−45,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

55

per 100g

Compatibile

Cipolline in aceto di vino - Iper

−44,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

25

per 100g

Compatibile

HIGH PROTEIN Rahm-Spinat - iglo

−44,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

60

per 100g

Compatibile

Olive denocciolate - Despar

−45,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

176

per 100g

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