Piadina - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
50g
Grassi
6.1g
Proteine
1.8g
Calorie
270kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Piadina - Conad, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Piadina - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 270 |
| Carboidrati netti (g) | 50.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 6.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | 3.8 |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Potassio e Magnesio Zero - Equilibra
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Piri-Piri - Sol & Mar, Lidl, Lidl Sol & Mar
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
16
Lattuga riccia - Fiorfiore COOP
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
21
Haricots verts extra-fins coupés - CMI (Carrefour Marchandises Internationales), Carrefour, Groupe Carrefour
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
28
Bevanda vegetale a base di mandorla - Sogno veg
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
15
semi di sesamo - Primia
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
48.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
566
- Onuba Fruit
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
33
Olive verdi dolci - Granata
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
145
Olive nere denocciolate in salamoia - AGRO SEVILLA ACEITUNAS S.C.A., Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.6
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
130
