PIADINA BIO CON GRANO KHORASAN in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 46.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
46g
Grassi
6.9g
Proteine
7.5g
Calorie
280kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 46 g di carboidrati netti e 280 kcal: il 230% di un limite giornaliero di 20 g (92% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
PIADINA BIO CON GRANO KHORASAN, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
PIADINA BIO CON GRANO KHORASAN, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 280 |
| Carboidrati netti (g) | 46.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 6.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 2.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
pasta gialla uova fresche grandi - sapor di cascina
−46 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
126
Boulettes au bœuf* *Préparation crue de viande bovine hachée (47,6%) avec protéines végétales, surgelée - Carrefour
−44,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
187
Tè verde con limone - Sir Winston Tea, Pompadour
−45,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
