Piadanelle - Freeg in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Piadanelle - Freeg non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Piadanelle - Freeg
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51.4g

Grassi

9g

Proteine

2g

Calorie

285kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 27%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 51,4 g di carboidrati netti e 285 kcal: il 257% di un limite giornaliero di 20 g (103% con un limite di 50 g).

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Piadanelle - Freeg, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Piadanelle - Freeg, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 285
Carboidrati netti (g) 51.4
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 9.0
di cui grassi saturi (g) 9.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) 9.0
Sale (g) 2.1
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Piadanelle - Freeg.

È cheto!

Valeriana - Lidl, vallericca

−50,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Olive bella di cerignola - Coop

−50,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

140

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Piccardo & Savoré

−51,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Bio Kokosöl - Lien Ying

−51,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

olive farcite con tonno e acciughe - Selex

−48,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

305

per 100g

È cheto!

Olio extravergine d’oliva - Consilia

−51,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

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