Piacersi conad yogurt avena e noci - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
15g
Grassi
3.2g
Proteine
2.9g
Calorie
106kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 15 g di carboidrati netti e 106 kcal: il 75% di un limite giornaliero di 20 g (30% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Piacersi conad yogurt avena e noci - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Piacersi conad yogurt avena e noci - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 106 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 3.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | 1.9 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
parmalat Latte per i ragazzi che crescono Disney Jr. 1000 ml - Parmalat
−10,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Fiocchi di Latte Milk Pro - milk PRO HIGH PROTEIN
−12,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
11.9
🔥 KCal
67
Ricotta senza lattosio - Lattosio? Noncè, Sanguedolce
−11,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
8.6
🔥 KCal
172
